北茨城市は、2026年11月17日（火）の午後1時30分から3時15分まで、北茨城市民ふれあいセンターで「地域福祉・介護予防講演会」を開きます。講師は「しゃかりき体操」の菊池誠司さんで、体と脳を動かす体操の指導と、後半に書道パフォーマンスがあります。参加するには、11月10日（火）までに元気ステーションへ申し込みが必要です。
11月2日 07:45時点、北茨城市（高齢福祉課）の発表に基づく。変更は末尾の一次資料で確認。
申し込みはいつまで、どこへ？
締め切りは11月10日（火）です。申込先は元気ステーションで、電話番号は0293-44-7111です（市のページとチラシに載っている番号。2026年11月時点）。チラシには市外局番を省いて「44-7111」と書かれています。
市のページとチラシには、参加費・定員・持ち物・駐車場についての記載がありません。気になることは、申し込みの電話のときに確かめてください。
何時から何時まで？会場はどこ？
| 項目 | 内容（2026年11月時点） |
|---|---|
| 日付 | 11月17日(火) |
| 時間 | 午後1時30分〜3時15分 |
| 会場 | 北茨城市民ふれあいセンター |
| 申し込みの締め切り | 11月10日(火) |
| 申込先 | 元気ステーション |
| 主催 | 北茨城市（高齢福祉課）・北茨城市社会福祉協議会 |
開場は午後1時です（チラシの表記）。
会場の住所は、北茨城市磯原町本町2丁目5-15です（チラシの表記）。
どんな内容？講師はどんな人？
テーマは「動いて笑って、書く!? 筋肉と脳を活性化する『しゃかりき体操』」で、副題は「【介護予防×書道】新たな健康習慣のカタチ」です。市の案内によると、講師が、体の働きを保ったり高めたり、脳を活性化させたりする体操などを指導します。後半は、文字を書く訓練と脳トレ体操を組み合わせた書道パフォーマンスです。
講師の菊池誠司さんは、チラシのプロフィールによると「京都・長岡京市出身」です。あん摩マッサージ指圧師、介護福祉士、介護予防運動指導員、シナプソロジーインストラクターの肩書きを持っています。デイサービスでリハビリトレーナー・機能訓練指導員として高齢者や障がい者の福祉に携わり、その経験から書道と介護予防の運動を合わせた健康プログラムを、地域のイベントや自治体、介護施設などで行っている書道アーティストです。「動く・書く・笑う」をテーマにしています。
問い合わせはどこへ？
市のページには、講演会の問い合わせ先として北茨城市 高齢福祉課（電話番号：0293-43-1111）が載っています。申し込みは元気ステーション、問い合わせは高齢福祉課です。どちらの番号も北茨城市の講演会のページで確かめられます。
一次資料と関連ページ
同じ北茨城市民ふれあいセンターを会場にした11月5日の講演会は、「11月5日 北茨城市 津波防災講演会 Web申込は11月4日13時まで・先着250名程度で無料」で紹介しています。日立市・高萩市・北茨城市のイベントや暮らしの記事は、まとめページ「日立・高萩・北茨城のイベント・交通・暮らしまとめ」に並んでいます。
写真: 「Kitaibaraki City Library ac (2)」 撮影: Asturio Cantabrio／CC BY-SA 4.0（Wikimedia Commons）