11月17日北茨城市民ふれあいセンターしゃかりき体操の講演会申込は10日まで、駐車場は図書館前など2か所

2026年11月6日

北茨城市は2026年11月17日（火）の午後1時30分から3時15分まで、北茨城市磯原町本町2丁目5-15の北茨城市民ふれあいセンターで「地域福祉・介護予防講演会」を開きます。講師は「しゃかりき体操」の菊池誠司さんで、体と脳を動かす体操の指導と、後半に書道パフォーマンスがあります。参加するには、11月10日（火）までに元気ステーションへ申し込みます。この記事では、申し込みの方法、当日の時間、電車と車それぞれの会場への行き方と駐車場、会場の施設のことをまとめます。

11月5日 07:50時点、北茨城市（高齢福祉課）の発表に基づく。変更は末尾の一次資料で確認。

申し込みは何日までに、どこへ？

申し込みの締め切りは11月10日（火）です。申込先は元気ステーションで、電話番号は0293-44-7111です（2026年11月時点）。市のページには「11月10日(火)までに元気ステーション(0293−44−7111)までお申し込み下さい」と書かれています。チラシでは市外局番を省いて「44-7111」と書かれていますが、市のページでは0293から始まる番号で載っています。

項目	内容
締め切り	11月10日(火)
申込先	元気ステーション
主催	北茨城市（高齢福祉課）・北茨城市社会福祉協議会

電話の受付時間は、市のページとチラシには書かれていません。参加費・定員・持ち物も、11月5日時点の市のページとチラシには載っていません。

当日は何時に着けばいい？

項目	内容
日付	11月17日(火)
時間	午後1時30分〜3時15分
会場	北茨城市民ふれあいセンター

チラシによると、開場は午後1時です。講演会は午後1時30分に始まり、午後3時15分に終わります。開場から始まりまでは30分あります。

電車と車では、会場へどう行く？

会場の住所は北茨城市磯原町本町2－5－15で、北茨城市立図書館のとなりです。

市のふれあいセンターへのアクセスの案内図（PDF）では、来かたごとに道順が分かれています。違いは次のとおりです。

電車で行く場合: JR常磐線の磯原駅の東口を出て、駅を背にまっすぐ進みます。信号を渡り、次の十字路を右に曲がって進むと、左手に見えます
常磐道から行く場合: 北茨城I.C.で降りて信号を右折し、次の信号を左折してまっすぐ進みます。JRの線路を越える陸橋を渡り、最初の十字路を右折、最初の丁字路で左折した右側です
国道6号から行く場合: 歩道橋のある磯原駅入り口の信号から磯原駅の方へ入ります。2つ目の信号を左折し、つきあたりを右折した左側です

車の2つの道順は、どちらも最後は図書館のとなりに着くと書かれています。

駐車場はどこに停める？

案内図では、駐車場は「①図書館前と②商工会館のとなりの２ヶ所」を使うよう書かれています。駐車できる台数は、案内図にも講演会の市のページにも書かれていません。

どんな講演会で、講師はどんな人？

講演会のテーマは「動いて笑って、書く！？筋肉と脳を活性化する『しゃかりき体操』」で、副題は「【介護予防 ✕ 書道】新たな健康習慣のカタチ」です。市のページによると、前半は菊池誠司さんが、体の働きを保ったり高めたり、脳を活性化させたりする体操などを指導します。後半は、文字を書く訓練と脳トレ体操を組み合わせた書道パフォーマンスです。市は「楽しく身体を動かす良い機会」と呼びかけています。

チラシの題は「元気なうちからできるしゃかりき体操」です。プロフィールによると、菊池さんは京都・長岡京市の出身で、あん摩マッサージ指圧師、介護福祉士、介護予防運動指導員、シナプソロジーインストラクターです。デイサービスでリハビリトレーナー・機能訓練指導員として高齢者や障がい者の福祉に携わり、その経験から、書道と介護予防の運動を合わせた健康プログラムを地域のイベントや自治体、介護施設などで行っています。テーマは「動く・書く・笑う」です。チラシでは、書道パフォーマンスの講演は、体を動かす運動に書字訓練とシナプソロジーを組み合わせたものと紹介されています。

会場のふれあいセンターはどんな施設？

北茨城市民ふれあいセンターは、市が「コミュニティ活動の拠点」としている施設で、磯原町公民館と同じ建物です（ふれあいセンターのページ）。中にはホールが3つあります（2026年11月時点）。

ホール	広さ	収容人数
大ホール（多目的ホール）	３３８．４６㎡	２５８人（１Ｆ：２０２席、２Ｆ：５６席）
Aホール（小ホール）	４３．３６㎡	各２０人程度
Bホール（小ホール）	４２．２１㎡	各２０人程度